NOVUMs Zucchininudeln mit Linsenbolognese

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Rezept für 3 Portionen
Zubereitung ca. 30 Minuten


3 – 4 Zucchini (je nach Größe)
225 g rote Linsen
1 Zwiebeln
375 g Cherry-Strauchtomaten
700 g passierte Tomaten
4 EL Tomatenmark
150 g Sojasahne (Sojacreme Cuisine)
Basilikum

Zusätzlich:
2 EL Öl
Salz, Pfeffer
Käseersatz (nach Belieben)


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Zubereitung

  1. Zucchini mit einem Sparschäler zu Nudeln schälen, je nach gewünschter Breite. Cherry-Strauchtomaten hal­bieren. Zwiebel in kleine Würfel schneiden und in Öl anbraten.

  2. Passierte Tomaten, gewaschene Linsen und Tomatenmark hinzugeben, unter rühren und 20 Minuten köcheln lassen.

  3. Anschließend die halbierten Cherry-Strauchtomaten und Sojasahne hinzugeben. Für 10 Minuten weiter köcheln lassen. Mit Salz und Pfeffer würzen und abschmecken.

  4. Die Zucchini-Nudeln bis zur gewünschten Bissfestigkeit in kochendem Salzwasser blanchieren. Auf Tellern anrichten und die Linsen­bolognese darüber geben. Nach Belieben mit gehackten Basilikum­blättern und Käseersatz bestreuen.

    Guten Appetit!